Vlog weekend Ithera: 3 giorni nel Chianti, 15-17 maggio 2026
Vlog weekend Ithera: 3 giorni nel Chianti, 15-17 maggio 2026
Il video racconta un weekend Ithera nel Chianti, un’esperienza in cui l’esplorazione del territorio si intreccia con quella interiore: incontri guidati, arteterapia, musicoterapia, mindfulness, colline toscane, borghi medievali, buona cucina, risate e relazioni autentiche.
Tre giorni ruotano attorno a un unico filo conduttore: le emozioni. Imparare a riconoscerle, restarci dentro senza fuggire, scoprire cosa cambia quando smettiamo di razionalizzarle e iniziamo semplicemente a lasciarle essere.
Ogni mattina, in agriturismo, si apre con un incontro guidato che intreccia psicoeducazione, pratiche di consapevolezza e momenti di condivisione in gruppo. Poi il viaggio prosegue verso l’esterno: Firenze e il laboratorio di arteterapia, le colline del Chianti che si aprono a perdita d’occhio, San Gimignano con le sue torri, Certaldo Alto sospeso nel tempo, e al rientro lo spazio dedicato alla musicoterapia.
Arteterapia e musicoterapia parlano un linguaggio diverso da quello delle parole: raggiungono il corpo prima ancora che la mente riesca a razionalizzare, spiegare, controllare. Ed è proprio lì, in quello spazio non filtrato, che qualcosa comincia finalmente a muoversi.
Questo post può contenere link di affiliazione: ciò significa che, se decidete di fare un acquisto attraverso i link proposti, potrei ricevere una commissione senza alcun costo aggiuntivo per voi. Voglio precisare che consiglio unicamente libri/prodotti che ho letto/utilizzato personalmente e che ritengo possano essere di valore! Maggiori informazioni su: Privacy Policy
