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Depressione - Disturbi dell'Umore | Psicologo Simone Curto - Psicologo Milano
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Depressione – Disturbi dell’Umore

Depressione – Disturbi dell’Umore

Depressione Psicologo Milano

 

Tutti noi viviamo momenti di tristezza, depressione, noia, felicità, eccitazione o euforia. Quando questi stati d’animo persistono nel tempo e interferiscono nella nostra quotidianità, nella nostre relazioni e nel nostro lavoro, possono creare un profondo senso di lacerazioneNel corso della vita può capitare di attraversare un momento di difficoltà in cui può essere utile chiedere aiuto ad uno psicologo. Quando:

 

  • “ho sempre pensieri negativi o inaccettabili”
  • “non ho più interesse per niente o nessuno”
  • “sto cercando di far fronte a una malattia”
  • “alterno momenti di profonda tristezza a momenti di assoluta euforia”
  • “sto vivendo una fase critica della mia vita”

 

LA PSICOLOGIA TRANSPERSONALE

 

Siamo abituati a trascurare il nostro mondo interiore e a ricordarcene solo quando ci procura disagi, stress, tensioni. Qualcosa bussa alla porta, ogni volta sempre più forte. Quando comprendiamo che il sintomo è una grande opportunità, riusciamo a vederlo come una guida verso ciò che non ci permettiamo o che stiamo evitando. Integrare ciò che stiamo trascurando, ciò che vuole vivere e avere voce in noi. Ascoltare il malessere anziché scacciarlo  è il primo passo del processo di guarigione. I fatti della vita, problemi inclusi, diventano cosi un’opportunità evolutiva, un’occasione da comprendere e utilizzare per migliorare se stessi e il nostro ambiente circostante. Ogni individuo è naturalmente in cammino verso il proprio percorso di auto-realizzazione, intesa come  l’aspirazione dell’individuo a scoprire chi egli è veramente, e di auto-trascendenza, capacità di trasformarsi, evolvere, migliorare. In questo viaggio si può imparare a riconoscere che i nostri demoni interiori sono guardiani che hanno bisogno di ascolto, aiuto e supporto e che accoglierli può aumentare la nostra ricchezza interiore. Tutto ciò che agisce nell’ombra è più condizionante perché agisce nell’inconsapevolezza: la presa di coscienza dell’ombra può diventare uno degli intenti del processo terapeutico.

 

Se vuoi approfondire l’argomento leggi l’articolo dedicato alla Psicologia Transpersonale

 

 

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CONTATTAMI

 

Per avere maggiori informazioni o fissare un appuntamento è possibile contattare il numero 339.30.91.931 dal lunedì al sabato dalla 10 alle 19. In alternativa è possibile inviare la propria richiesta via mail a simone.curto@icloud.com.

 

Gli incontri hanno una durata di 50 minuti e si possono svolgere di persona presso il mio studio a Milano in zona Navigli. Se vuoi avere maggiori informazioni clicca su Consulenze e Sostegno Psicologico  

 

Se preferisci è possibile avere una consulenza psicologica on line su appuntamento utilizzando le principali piattaforme (Skype, Whatsapp, Zoom, ect). Per maggior informazioni clicca Consulenze Psicologiche Online 

 

Se stai cercando gruppi e percorsi di crescita personale, mindfulness, meditazione e pratiche di consapevolezza: Seminari Esperienziali 

 

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Dott. Simone Curto

Psicologo, ricevo nel mio studio a Milano prendendomi cura di diverse tipologie di disagio psichico, emotivo, esistenziale, corporeo, relazionale. Per fissare un appuntamento telefonare al numero 339.30.91.931 oppure inviare una mail a simone.curto@icloud.com.

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